Krem z filtrem przeciwsłonecznym to nie tylko wakacyjny must-have, ale codzienna tarcza ochronna dla skóry niezależnie od pory roku. Promieniowanie UV wpływa na cerę także w pochmurne, chłodne dni, dlatego SPF do twarzy powinien stać się stałym elementem porannej pielęgnacji.
Co to jest SPF i jak działa?
SPF (Sun Protection Factor) określa poziom ochrony przed promieniowaniem UVB, które odpowiada za oparzenia i „opaleniznę”. Wybór wyższego faktora (np. SPF 50) wydłuża czas bezpiecznej ekspozycji na słońce. Oprócz UVB mamy UVA promienie przenikają przez chmury i szyby, docierają głębiej do skóry i odpowiadają za fotostarzenie: spadek jędrności, zmarszczki, przebarwienia i szary koloryt.
W UE szukaj symbolu UVA w kółku, bo to gwarantuje ochronę UVA co najmniej 1/3 wartości SPF z etykiety.
UVA vs UVB, czyli dlaczego potrzebujesz ochrony cały rok?
UVB jest najsilniejsze latem, zimą słabnie, ale w górach i na śniegu nadal groźne. UVA jest stałe przez cały rok. Przenika przez szyby, chmury i warstwy naskórka. Zimą śnieg odbija promienie jak lustro, a wiosną osłabiona po mrozach cera łatwiej reaguje podrażnieniem i utrwala przebarwienia. Codzienny SPF to inwestycja w zdrową, równomierną i młodą skórę.
SPF w pielęgnacji cer problematycznych i po zabiegach
Ochrona przeciwsłoneczna to nie tylko profilaktyka anti-aging. Jest kluczowa przy: trądziku i skłonności do przebarwień, pielęgnacji skóry wrażliwej, ekonwalescencji po peelingach kwasowych, laserze, mikronakłuwaniu. Bez SPF łatwo o zaostrzenia stanów zapalnych i trwałe zmiany pigmentacyjne.
Nowoczesne formuły SPF to koniec z bieleniem i ciężkością
Dzisiejsze kremy z filtrem do twarzy są lekkie, komfortowe i dopasowane do typu skóry. Dla cery tłustej lub mieszanej stosuje się formuły żelowe lub matujące dające nietłuste wykończenie. Cera sucha i wrażliwa potrzebuje nawilżających emulsji, filtrów mineralnych o łagodnych składach. Pod makijaż sprawdzą się szybko wchłaniające się fluidy, które nie rolują się pod podkładem.
Jak poprawnie nakładać SPF?
W gruncie rzeczy nakładanie SPF nie jest zwykłym nałożeniem kremu. Prosta procedura złożona z kilku kroków pomoże Ci zachować bezpieczeństwo przez cały dzień. Ważna jest ilość specyfiku. Przydatna tu będzie metoda dwóch palców (dwa pełne pasma kremu) na twarz i szyję. Ważna jest także kolejność. SPF nakładamy po kremie nawilżającym, ale przed makijażem. Stosuj reaplikację co 2–3 godziny w ciągu dnia oraz zawsze po spoceniu lub przetarciu skóry. Pamiętaj o strefach newralgicznych, czyli uszach, linii żuchwy, karku, grzbietach dłoni. W domu i biurze również stosuj SPF, bo UVA przenika przez szyby.
Mamy dla Ciebie dodatkowe triki ułatwiające reaplikację:
-
Mgiełki, pudry i sticki z SPF to szybkie odświeżenie ochrony na makijażu.
-
Mini produkty noś w torebce lub plecaku, wtedy łatwiej pamiętać o dołożeniu warstwy.
Najczęstsze błędy w stosowaniu SPF
-
Używanie zbyt małej ilości produktu.
-
Stosowanie tylko latem lub wyłącznie „w pełnym słońcu”.
-
Poleganie wyłącznie na SPF w podkładzie/BB (często nakładasz go za mało).
-
Brak reaplikacji w ciągu dnia.
-
Pomijanie szyi, uszu i dłoni.
FAQ: szybkie odpowiedzi o SPF
SPF 30 czy SPF 50?
Na co dzień rekomendowane minimum to SPF 30, ale SPF 50 daje wyższy margines bezpieczeństwa, szczególnie przy jasnej skórze, przebarwieniach i po zabiegach.
Czy potrzebuję SPF w pochmurne dni lub w domu?
Tak! UVA działa cały rok i przenika przez szyby.
Czy ciemna karnacja też wymaga ochrony?
Tak. Melanina nie chroni w pełni przed fotostarzeniem i przebarwieniami.
Czy filtr „zatyka” skórę trądzikową?
Wybieraj niekomedogenne, lekkie formuły. Nowoczesne SPF świetnie współpracują z cerą problematyczną.
Mały krok, długofalowy efekt
Nieważne, czy świeci słońce, pada deszcz czy prószy śnieg. Codzienny krem z filtrem SPF to najprostszy i najskuteczniejszy nawyk, który realnie spowalnia starzenie skóry, zapobiega przebarwieniom i wspiera regenerację po zabiegach.
Poznaj także ofertę zabiegów na twarz w naszej Klinice, które wspierają Twoją skórę.
